Tuesday, March 30, 2010

Puncak Banjaran Titiwangsa
berjaya ditawan

Sempena cuti am hari keputeraan Al-Sultan Kelantan, peluang ini diambil oleh raider/cylist untuk meneruskan cabaran menawan puncak Banjaran Titiwangsa. Seramai 25 orang raiders telah menyempurnakan kayuhan pagi tadi. Kayuhan yang bermula di Batu melintang ke puncak Banjaran Titiwangsa bermula pada pukul 9.30 pagi, sejauh 72KM. BASIKAL: MTB & ROAD BIKE.

Akhirnya kayuhan ke Banjaran Titiwangsa menjadi kenyatan, berbulan-bulan rancangan ini dirancang oleh MET agar semua ini menjadi kenyataan buat kedua kalinya. Alhamdulillah hari ini semuanya telah menjadi realiti, walaupun kami semua penat tetapi kami puassss...








Tempat berkumpul Sajid Bundle kubang kerian.. sebelum memulakan perjalanan


Kami tiba di Batu Melintang pukul 8.30 pagi



Isi perut dulu sebelum memulakan kayuhan..





MIE: kena pasang betul2 rim nie


DANIEY: beg belakang beskal jangan lupa pasang


MAN: kena ketatkan betul-betul rim nie biar sedap kayuh nanti...


Semangat padu untuk iwan dari isteri tercinta..














Selamat sampai ke puncak tepat pukul 11.45 pagi

apa lagi pekena nasi la.. tambahkan tenaga yang dah hilang..




berselera Edie makan .. lepas ni harap2 xde la kejang otot lagi...










MIE: kepala lutut kawe dah beralih arah...




KAMI BERJAYA SAMPAI KE PUNCAK.... bergambar kenangan di puncak banjaran sebelum bertolak balik


aksi raider semasa menurun banjaran


Saturday, March 27, 2010

PROGRAM BERBASIKAL
'Kempen Cara Hidup Sihat'
Peringkat Daerah Bachok 2010

Kayuhan 'Kempen Cara Hidup Sihat' anjuran Jabatan Kesihatan Negeri Kelantan telah disempurnakan dengan jayanya pada pagi tadi, Program kesihatan tadi telah disertai oleh ramai raider/cyclist dari seluruh tempat dan daerah di Kelantan, yang mana hampir keseluruhan raider berjumlah 250 orang.

Kayuhan pagi tadi telah dibahagikan kepada dua kategori iaitu kategori Amatur sejauh 18km dan kategori Pro 30km. Kayuhan pagi tadi telah dirasmikan oleh Dr. Fauziah Mohd Nor, Pegawai Kesihatan Daerah Bachok, dan telah dilepaskan pada pukul 9.00 pagi.



Pukul 7.30 pagi suasana masih lagi lenggang...









kelihatan pengerusi MET.. xberkayuh tapi menjadi MARSHALL untuk kayuhan pagi nie











VIDEO sekitar program kayuhan pagi tadi....


































Tahniah.. dapat basikal cabutan Bonanza
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...